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中医教您做春季养生防病香囊

2020年04月23日 09:02:21 | 来源:新华网

  香囊源自中医 “衣冠疗法”, 是一种古老的中医外治方法。如何制作春季养生防病香囊,快来看看吧!

  所需材料:

  石菖蒲15克、薄荷5克、艾草10克、金银花5克、肉桂10克、高良姜15克。

  制作步骤:

  第一步,将药材研磨成粉,粉末越细,透香越好。

  第二步,将混合好的药粉取10~15克置入布囊封口备用。为防止撒漏,布囊应有里、外两层,里层宜选用细密布料。

  功效:

  通窍醒神、温中健脾。除调理养生外,还可驱虫辟秽,预防流感。

  使用:

  可佩戴在身上或置于枕边。

  除了孕妇和对中药材、干花过敏者,其余均可佩戴。

  资料来源:云南省中医医院

  顾问:药学部 李松梅

【纠错】 [责任编辑: 范芳钰]
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